Categorie: Gezondheid & Sport

Depressie aanpakken in enkele stappen

Mentale problemen zijn tegenwoordig veel voorkomend in alle lagen van de bevolking. Jong, oud, rijk, arm, gezond en ongezond; het komt allemaal voor. Dit...

Wat is wietolie en hoe werkt het? 

Je hoort het tegenwoordig steeds vaker: mensen die wietolie gebruiken voor de gezondheidsvoordelen die het hen biedt. Toch denken veel mensen dat wietolie slecht...

3x wat te doen met je vrienden

Je beste vrienden zie je waarschijnlijk regelmatig. De kans is groot dat je er samen al snel voor kiest om samen uit eten te...

Whey: dit is wat je met weten

Whey, iedereen lijkt het als paddenstoelen te gebruiken de laatste tijden in de sportschool. In dit blog nemen we een deep dive in de...

Het belang van vitamines en supplementen voor een goede gezondheid

Vitaminen en mineralen worden als essentiële voedingsstoffen beschouwd, omdat ze samenwerken, vervullen ze honderden rollen in het lichaam. Ze helpen botten te versterken, wonden...

Fietsend het nieuwe jaar door

Het nieuwe jaar is aangebroken en natuurlijk heeft iedereen wel een paar goede voornemens. Als we namelijk het afgelopen jaar een ding geleerd hebben,...
Populair