Categorie: Gezondheid & Sport

Vitamine C, een belangrijke antioxidant voor ons lichaam

Vitamine C oftewel ascorbinezuur, is een belangrijke antioxidant die vrije radicalen onschadelijk maakt. Vrije radicalen zijn stoffen die schade kunnen toebrengen aan onze cellen...

Gezond en fit blijven met een kantoorbaan: uitgebreide tips

Gezond en fit blijven met een kantoorbaan is niet altijd eenvoudig. Het vergt enige discipline en creativiteit om ervoor te zorgen dat je dagelijkse...

Voetbalreizen: de ultieme voetbalfanservaring!

Voetbal is wereldwijd één van de populairste sporten. Elk land heeft zijn eigen voetbalhelden, clubs en competities. Wil je graag een keer een voetbalwedstrijd...

Depressie aanpakken in enkele stappen

Mentale problemen zijn tegenwoordig veel voorkomend in alle lagen van de bevolking. Jong, oud, rijk, arm, gezond en ongezond; het komt allemaal voor. Dit...

Wat is wietolie en hoe werkt het? 

Je hoort het tegenwoordig steeds vaker: mensen die wietolie gebruiken voor de gezondheidsvoordelen die het hen biedt. Toch denken veel mensen dat wietolie slecht...

3x wat te doen met je vrienden

Je beste vrienden zie je waarschijnlijk regelmatig. De kans is groot dat je er samen al snel voor kiest om samen uit eten te...
Populair